Fortgeschrittenen Training

Ziel dieser Trainings ist, das bereits vorhandene Können der Teilnehmenden weiter zu verbessern. Anhand variantenreicher Übungen werden sportmotorische und mentale Fertigkeiten gefördert.

Die maximale Teilnehmerzahl liegt bei 12 Personen. Das Training wird in jedem Fall durchgeführt, bei weniger als 4 Teilnehmenden wird die Trainingsdauer auf 1 Stunde verkürzt.

Trainings

Kurs Datum Zeit Ort
FT11/2020 Technik Circuit
Buchen
Donnerstag, 19. November 2020 13.45 bis 15.15 Uhr (Türöffnung 13.30 Uhr) Bogensporthalle - Strebel Bogensport AG - Sempach
Kurs Datum Zeit Ort
FT1/2021 Atmung
Buchen
Donnerstag, 21. Januar 2021 13.45 bis 15.15 Uhr (Türöffnung 13.30 Uhr) Bogensporthalle - Strebel Bogensport AG - Sempach
Kurs Datum Zeit Ort
FT2/2021 Haltung/Rumpfstabilität
Buchen
Donnerstag, 11. Februar 2021 13.45 bis 15.15 Uhr (Türöffnung 13.30 Uhr) Bogensporthalle - Strebel Bogensport AG - Sempach
Kurs Datum Zeit Ort
FT3/2021 Bogenhand
Buchen
Donnerstag, 18. März 2021 13.45 bis 15.15 Uhr (Türöffnung 13.30 Uhr) Bogensporthalle - Strebel Bogensport AG - Sempach
Kurs Datum Zeit Ort
FT4/2021 Nachhalten
Buchen
Donnerstag, 15. April 2021 13.45 bis 15.15 Uhr (Türöffnung 13.30 Uhr) Bogensporthalle - Strebel Bogensport AG - Sempach
Kurs Datum Zeit Ort
FT5/2021 Aktionsphase/Zugsphase
Buchen
Donnerstag, 06. Mai 2021 13.45 bis 15.15 Uhr (Türöffnung 13.30 Uhr) Bogensporthalle - Strebel Bogensport AG - Sempach
Kurs Datum Zeit Ort
FT6/2021 Lösen
Buchen
Donnerstag, 10. Juni 2021 13.45 bis 15.15 Uhr (Türöffnung 13.30 Uhr) Bogensporthalle - Strebel Bogensport AG - Sempach
Kurs Datum Zeit Ort
FT7/2021 Fokus/Konzentration
Buchen
Donnerstag, 15. Juli 2021 13.45 bis 15.15 Uhr (Türöffnung 13.30 Uhr) Bogensporthalle - Strebel Bogensport AG - Sempach
Kurs Datum Zeit Ort
FT8/2021 Balance/Stand
Buchen
Donnerstag, 26. August 2021 13.45 bis 15.15 Uhr (Türöffnung 13.30 Uhr) Bogensporthalle - Strebel Bogensport AG - Sempach
Kurs Datum Zeit Ort
FT9/2021 Rhythmus/Kraftausdauer
Buchen
Donnerstag, 30. September 2021 13.45 bis 15.15 Uhr (Türöffnung 13.30 Uhr) Bogensporthalle - Strebel Bogensport AG - Sempach
Kurs Datum Zeit Ort
FT10/2021 Druck/Stressbewältigung
Buchen
Donnerstag, 07. Oktober 2021 13.45 bis 15.15 Uhr (Türöffnung 13.30 Uhr) Bogensporthalle - Strebel Bogensport AG - Sempach
Kurs Datum Zeit Ort
FT11/2021 Trainingsvariation
Buchen
Donnerstag, 18. November 2021 13.45 bis 15.15 Uhr (Türöffnung 13.30 Uhr) Bogensporthalle - Strebel Bogensport AG - Sempach

Trainingsgebühr:

  • CHF 60.-

Bogenarten:

  • Recurve Olympic
  • Compound
  • Traditionell

Teilnehmerzahl:

  • 4 bis max. 12 Personen

Mitnehmen:

  • Sportliche Kleidung
  • Eigene Bogenausrüstung

Durchführung:

N-iceberg Strebel - Nadja Strebel

Trainerin Leistungssport mit eidg. Fachausweis
J+S-Expertin Bogensport Jugendsport
SVEB-Zertifiziert